El deporte de mamá
El deporte de mamá Hoy hablamos sobre un tema que nos parece importante, el deporte de mamá después del parto […]
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Congela la tentación (4ª parte)
5 CONSEJOS PARA BAJAR LAS CALORÍAS DIARIAS Y OTRAS COSAS Nos obsesionamos por el peso de los alimentos y por […]
Mindfulness ¡Qué palabra tan rara!
¿PARA QUÉ SIRVE EL MINDFULNESS? La técnica del Mindfulness es usada en muchas situaciones, pero en este caso lo vamos […]
El oro que fluye
ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA, LA MINA DE ORO El aceite de oliva, típico de la zona mediterránea y que […]
Mentiras heladas.
MITOS SOBRE LOS ALIMENTOS CONGELADOS. Como en todos los productos en conserva se generan mitos sobre la calidad de los […]
Vivir empieza por Y
EL BYPASS EN Y DE ROUX Las operaciones de cirugía bariátrica no son cirugías estéticas. Son operaciones para salvar vidas. […]
La gamba curiosa
CURIOSIDADES SOBRE LAS GAMBAS Soy adicta a los mariscos o como los franceses les llaman “frutos del mar” ,¿A todo […]
Menú del día 2
HOY COMEMOS SEPIA Los menús de esta web son elaborados con unas medidas promedio, pero pueden ser cambiadas, porque no […]
La tetera mágica
ARTILUGIOS PARA QUE TOMAR EL TE SEA UN PLACER Las infusiones son el método más común junto con el café […]
Menú del día 1
MENÚ PARA EMPEZAR BIEN EL MES. Los menús de esta web son elaborados con unas medidas promedio, pero pueden ser […]
Mi humor inglés (1ª parte)
HUMOR DEL BUENO (O NO) SOBRE EL GYM Lo del humor no es lo mio, porque me encanta el humor […]
Congela la tentación (3ª parte)
5 CONSEJOS PARA BAJAR LAS CALORÍAS DIARIAS Y OTRAS COSAS La vida de una persona con desordenes nutricionales se puede […]
¡Qué lata con las latas!
MITOS SOBRE LOS ALIMENTOS EN CONSERVA Todos sabemos que los alimentos enlatados siempre han sido menospreciados. Aparentemente son de menor […]
¿Nos relajamos?
LA ANSIEDAD EL VENENO DEL ALMA La ansiedad es un mal propio de las sociedades civilizadas del “primer mundo”. Aunque […]
En silencio
Aferrados al ensueño Las personas somos animales de costumbres. Odio sentir como siento y esperar lo que espero. No acepto […]
El niño empachado (2ª parte)
¿CÓMO CONTROLAR LA ALIMENTACIÓN EN NIÑOS? Se han hecho estudios que corroboran que cuando un niño es obeso, es más […]
Vivir sin comer (2ª parte)
LA ANOREXIA ASESINO EN LA SOMBRA ¿Cómo resolver un problemas que apenas conocemos? La inmensa mayoría de la gente conoce […]
Verde que te quiero verde
JUDÍAS VERDES SALTEADAS CON JAMÓN Las judías verdes hervidas son una de las pesadillas de mi adolescencia. Recuerdo el plato […]
Congela la tentación (2ª parte)
5 CONSEJOS PARA BAJAR LAS CALORÍAS DIARIAS Y OTRAS COSAS Siguiendo el post del jueves pasado, vamos a ver otros […]
Mendigo de amor
LA BÚSQUEDA DEL ALMA AFÍN La vida nos hace reflexionar sobre lo dura que es la soledad. Hay momentos en […]