La Vigorexia enfermedad desconocida
Hoy vamos a hablar de la vigorexia enfermedad desconocida también llamada “complejo de Adonis” .
Así se llama esta nueva enfermedad que podemos comparar con otras como la anorexia y bulimia.
Se trata de un trastorno del comportamiento que hace a los enfermos verse de una manera muy distinta a como son en realidad.
La vigorexia enfermedad desconocida
¿Cuántas veces vemos en el gimnasio a personas que lo abren y lo cierran?
Esos que trabajan sin descanso, aún con un cuerpo más que perfecto, casi desproporcionado de tanto músculo que sobresale por cada lado de su cuerpo.
Pues esos son los vigoréxicos.
La vigorexia hace sentirse débiles y flojos a las personas que la padecen.
La vigorexia comparte con otros desordenes de conducta como la bulimia y la anorexia una acusada dismorfia corporal
Fuente imagen: trastornos alimenticios
¿Qué diferencia a un deportista de un vigoréxico?
El deportista realiza ejercicio físico con una finalidad positiva, en este caso el deporte ES UN BENEFICIO PARA SU SALUD.
El vigoréxico parte de un concepto distorsionado de sí mismo.
La imagen que ve reflejada en el espejo no es la que uno tiene realmente, se cree débil.
Este trastorno da lugar a una acusada dismorfia corporal que impide al enfermo definir su cuerpo real.
La distorsión de la realidad les hace obsesionarse con la realización de ejercicio de manera descontrolada
Fuente imagen: Vigorexia: síntomas
Actividades obsesivas
El deporte se convierte en una compulsión. ES UNA ACTIVIDAD OBSESIVA.
Nadie puede hace entender a un vigoréxico que está todo lo desarrollado que sus músculos le permiten estar, ya que al mirarse en el espejo se ve “hecho un tirillas”.
Cuando hablamos de deporte y de asistir al gimnasio, en general pensamos que es sinónimo de salud.
Eso es aparentemente cierto, pero ¿hasta qué punto es así, cuando nuestra pasión por el deporte se convierte en una obsesión?.
La obsesión por aumentar la musculatura hace que el vigoréxico pase horas en el gimnasio
¿A quién afecta?
Las personas más afectadas son hombres entre 18 y 35 años, las mujeres somos más atacadas por desordenes como la anorexia.
Es común en hombres que de niños hayan sufrido bulling escolar por su complexión débil.
Se obsesionan con sus defectos físicos y no pueden ver como es su cuerpo en realidad.
Se trata de un comportamiento obsesivo compulsivo, con la acción contraria a la anorexia, no es que se vean gordos sino débiles, flojos.
Necesitan aumentar su masa corporal y nunca es suficiente.
La dismorfia afecta más a hombres que a mujeres
Características: vigorexia enfermedad desconocida
¿Cómo nos damos cuenta de que una persona de nuestro entorno es vigoréxico?
- Se mira constantemente en el espejo
- Mirar vídeos de fisicoculturistas y compararse con ellos
- Pesarse varias veces al día
- Pensamientos negativos de si mismo
- Usan anabolizantes y esteroides
- Siguen dietas bajas en grasas y ricas en hidratos y proteínas como las de los culturistas
- Siguen programas de entrenamiento muy duros y constantes
- Están obsesionados con la dieta
- Se distancian de su entorno y desatienden sus responsabilidades por seguir sus entrenamientos
Con un vigoréxico el tema de conversación solo es ejercicio, musculación y dieta para alcanzar objetivos, o sus defectos físicos a corregir
Diagnostico
Se hacen pruebas de sangre para saber si se están usando drogas anabolizantes y un estudio psicológico realizado por un psicólogo especializado en conductas obsesivas compulsivas.
Lógicamente las preguntas versan sobre la cantidad y periodicidad del ejercicio y sobre los problemas de aceptación personal.
Aunque la mayoría de los que sufren esta enfermedad son hombres, también hay mujeres vigoréxicas
Fuente imágenes: Vigorexia un TCA aparentemente saludable
¿Cómo podemos ayudar a un vigoréxico?
El tratamiento debe ser encaminado a cambiar las pautas de conducta propias de la enfermedad.
Al tratarse de un desorden obsesivo compulsivo puede ser un proceso largo pero es de vital importancia el apoyo del entorno.
Desviar el interés del enfermo hacia actividades menos nocivas para su cuerpo es una buena alternativa.
Es importante por ello buscar alternativas de ocio con la familia y amigos que lo alejen de la obsesión por el deporte.
No podemos ignorar la existencia de estos desordenes porque afectan profundamente a quienes los sufren
Fuente imagen: Tiende tu mano
De la misma manera que hemos aceptado que la anorexia o la bulimia son enfermedades generadas por una “deformación” en la percepción que tiene nuestro cerebro de nosotros mismos, debemos aprender a reconocer y aceptar el complejo de Adonis como otra de esas enfermedades y buscar el modo de apoyar a las personas que la sufren.
IGNORARLA NO ES UNA OPCIÓN
Fuente imagen portada: Surrealista
Si quieres saber que es la dismorfia corporal en el siguiente artículo te quedará claro.
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