¿¿ No Brillo ?? Se me apagó la luz
LA PIEL Y EL CABELLO DURANTE LOS CAMBIOS DE PESO Las personas que sufren una pérdida de peso muy pronunciada, […]
Archivo del Autor: Begoña Trenado Fernandez
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¿Atención plena?¿Para qué la quiero?
EL MINDFULNESS CURA CUERPO Y MENTE Durante las dos semanas pasadas hemos estado hablando de esta forma de ver la […]
Congela la tentación (5ª parte)
5 CONSEJOS PARA BAJAR LAS CALORÍAS DIARIAS Y OTRAS COSAS La dieta puede ser algo doloroso, pasamos la vida controlando […]
La dieta,un cuento de terror (1ª parte)
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Mindfulness para equilibrarnos.
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Menú día 3
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Prohibido prohibir comer
ANSIEDAD FRENTE A LOS ALIMENTOS VETADOS Nadie puede, ni debe, prohibirte comer lo que te gusta. No es una decisión […]
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Congela la tentación (4ª parte)
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Mindfulness ¡Qué palabra tan rara!
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Mentiras heladas.
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EL BYPASS EN Y DE ROUX Las operaciones de cirugía bariátrica no son cirugías estéticas. Son operaciones para salvar vidas. […]
La gamba curiosa
CURIOSIDADES SOBRE LAS GAMBAS Soy adicta a los mariscos o como los franceses les llaman “frutos del mar” ,¿A todo […]
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La tetera mágica
ARTILUGIOS PARA QUE TOMAR EL TE SEA UN PLACER Las infusiones son el método más común junto con el café […]
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Congela la tentación (3ª parte)
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