Sorpresas te da la vida …
LA PRIMERA COMPRA El sobrepeso limita en gran medida el tipo de ropa que utilizamos, así como los lugares donde […]
Archivo por Categoría: Sanos y Motivados
Leer más
Cómo controlar los paseos a la nevera
Cómo controlar los paseos a la nevera Hoy vamos a hablar de cómo controlar los paseos a la nevera. Este […]
Enfrentar la oscuridad, un mal día lo tiene cualquiera
Enfrentar la oscuridad, un mal día lo tiene cualquiera Hoy es momento de enfrentar la oscuridad, un mal día lo […]
El monstruo bajo la cama o los miedos que nos angustian
El monstruo bajo la cama o los miedos que nos angustian Hoy vamos a hablar de “El monstruo bajo la […]
Verdades como puños sobre lo que no queréis oír sobre la dieta
Verdades como puños sobre lo que no queréis oír sobre la dieta Hoy os voy a decir unas cuantas Verdades […]
La dieta perfecta no es dieta
La dieta perfecta no es dieta Siempre he creído que la dieta perfecta no es dieta. ¿Y que quiero decir […]
¿ Quiénes Somos ?
Me presento, soy Begoña Trenado, la primera Influencer Motivacional del Mundo 😀 y creadora de ¿Cómo como? Y otras cosas, […]
La droga mas dura la comida
La droga más dura la comida Hoy toca hablar de la droga más dura la comida, porque aunque no nos […]
Desnudándome el alma
Desnudándome el alma Cuando me presento ante vosotros lo hago desnudándome el alma, no porque yo quiera, sino porque lo […]
Humor del mio….
MEMES SOBRE COMIDA Bueno. Por suerte o desgracia yo tengo un humor casi inglés, ( algo rarito, para que) y […]
Luce tus curvas con arte
Luce tus curvas con arte Si tienes formas en tu cuerpo, luce tus curvas con arte, porque son bellas si […]
Cuanto se tarda en perder peso después de ser mami
Cuanto se tarda en perder peso después de ser mami La pregunta del millón para las mamás recientes es ¿Cuanto […]
Comer mal el peor mejor momento del día
Comer mal el peor mejor momento del día Esta tarde he vuelto a comer mal el peor mejor momento del […]
Motívate para controlar tu peso
Motívate para controlar tu peso Esta es la oportunidad que llevas esperando todos estos días de confinamiento, motívate para controlar […]
Pollo al ajillo light
Pollo al ajillo light ¿Os gustaría probar el pollo al ajillo light? estoy segura de que sí así que voy […]
En mi menú toca Bacalao
En mi menú toca bacalao Es domingo y en mi menú toca bacalao, podemos subir un poquitín las calorías y […]
Albóndigas en salsa ¡bolitas de amor!
Albóndigas en salsa ¡bolitas de amor! Hoy vamos a cocinar albóndigas en salsa, bolitas de amor para toda la familia. […]
Egoísmo positivo para aprender a cuidarte
Egoísmo positivo para aprender a cuidarte ¿Sabes cuáles son los pasos del egoísmo positivo para aprender a cuidarte? O voy […]
“The origins” del método Así Sí
“The origins” del método Así Sí Hoy hablamos sobre “the origins” del método Así Sí y de nuestro movimiento ¿Cómo […]
Me miro en tu mirada
Me miro en tu mirada Miramos en el espejo del alma de otras miradas, me miro en tu mirada y […]